DU ENTSCHEIDEST WIE DU ALT WIRST

Jetzt fragst du dich sicher, wie ich zu dieser Aussage komme. Schließlich weiß ja jede und jeder, dass Altsein nichts für Feiglinge ist. Dass die Zipperlein zwangsläufig sind, die Gesundheit nachlässt, die Lebensfreude sowieso.B

Gerontologen sagen da etwas anderes. Sie haben herausgefunden, dass die gut altern, die sich entschieden haben,

auch diese Zeit des Lebens zu umarmen

sich weiterhin mit anderen Menschen zu verbinden

sich bewegen, auch wenn ihre Körper sich verändert haben

auch schwierige Situationen mit Dankbarkeit zu akzeptieren

sich auf das zu konzentrieren was ist, und nicht auf das was nicht ist

weiter Wege zu finden um anderen zu dienen

alte Kümmernisse loszulassen und Menschen zu vergeben

Und ich möchte betonen, dass du besonders gute Chancen hast, wenn du auch beim Älterwerden noch etwas in die Welt bringst. Deine Erfahrungen, Kenntnisse, Fähigkeiten, deine Weisheit nicht für dich behältst, sondern sie nutzbar machst. Und dich nicht scheust, auch von Jüngeren zu lernen.