Mit 60 noch wie 30 hüpfen?

Natürlich nicht, habe ich einem Bekannten auf diese Frage geantwortet. Gut älter werden ist zwar eine Frage der Energie, aber deshalb müssen wir uns noch lange nicht künstlich auf jung trimmen. Stattdessen heißt es, bewußt mit unserer Energie umgehen. Keine Sparflamme aber auch keine Kerze, die von beiden Enden brennt. Vor allem aber heißt es, die eigene Lebendigkeit, Neugier, Lebensfreude zu erhalten und zu fördern. Wenn das für dich selbstverständlich ist - wunderbar. Aber viele meiner Coachees haben ein Bild vom Älterwerden, in dem hauptsächlich Resignation und körperliche Schwäche vorkommt. Doch es geht auch anders - mit Mara Anders.